دوره یوگا و ذهن آگاهی

دوره رهایی از بیماری راضی نگه داشتن دیگران

بیماری راضی نگه داشتن دیگران ریشه‌های عمیق در فرهنگ ما دارد تا جایی که ما ندیدن نیازهای خودمان و تنها پرداختن به نیازهای دیگران را یک ارزش می دانیم اما این بیماری ما را از روند رشد باز می دارد و ما را دچار یک اضطراب دائمی می کند

ما با داشتن این بیماری دائم در تلاش هستیم که همه از ما راضی باشند همه ما را دوست داشته باشند  و بتوانیم به نیازهای همه به طور کامل رسیدگی کنیم.

ما در این شرایط هرگز زمانی برای خودمان  نخواهیم داشت و اطراف ما پر خواهد شد از  افرادی که توقع دارند ما همیشه بیش از خودشان در رفع نیازهایشان پیش قدم باشیم.

دوره‌ی رهایی از بیماری راضی نگه داشتن دیگران به شما کمک میکند تا یک تعادل پایدار در زندگی خود ایجاد کنید  و هم با دیگران و هم با وجود خودتان مهربان باشید، عزت نفس و ارزش به خود بیشتر و والاتری را در زندگی تجربه کنید.